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Herbstsonne Orangen Smoothie

  • 5 min
    • Vorbereiten 5 min
Rezept für KITCHENminis Mix on the Go Mixer

Zutaten

1 Personen
  • 150 g Orange & Grapefruit
  • 75 g Reifer gelbe Pflaumen
  • 40 g Banane
  • 1 TL Frische Ingwer
  • 100 ml Orangensaft
  • 40 ml Kokosmilch
  • 1 TL Honig oder Ahornsirup (optional)
  • 0.5 TL Kurkuma
  • 3 EL Haferflocken
  • Bei Bedarf Eiswürfel

Zubereitung

Schritt 1
Die Orange, Grapefruit und Pflaume in Stücke schneiden.
g Orange & Grapefruit
g Reifer gelbe Pflaumen
Schritt 2
Anschließend den Ingwer reiben und die Banane schälen.
g Banane
TL Frische Ingwer
Schritt 3
Alle Zutaten in den Mixer geben. WMF-Tipp: Für eine sättigende Frühstücksvariante können Sie zusätzlich Haferflocken hinzufügen.
ml Orangensaft
ml Kokosmilch
TL Honig oder Ahornsirup (optional)
TL Kurkuma
EL Haferflocken
Schritt 4
Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
Schritt 5
Bei Bedarf Eiswürfel hinzufügen und noch einmal kurz mixen
Bei Bedarf Eiswürfel

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