Rhabarber-Erdbeer-SmoothieRhabarber-Erdbeer-Smoothie

Quelle: Joanna Kosinska/Unsplash

Rhabarber-Erdbeer-Smoothie

Zutaten


1 Stange Rhabarber
1/2
Banane
100 g
Erdbeeren
1TL
Haferflocken
1TL
Nüsse

Zubereitung


  1. Rhabarber waschen, in 3 cm lange Stücke schneiden und im WMF Vitalis Dampfgarer für 5 Minuten dämpfen, bis der Rhabarber weich ist. So bleiben Geschmack und Vitamine erhalten. Sie können den Rhabarber auch roh verarbeiten.
  2. Die halbe Banane und die Erdbeeren in Stücke schneiden.
  3. Alles zusammen im WMF Mix&Go mit Nüssen und Haferflocken mixen.
  4. Garnieren und genießen!