Enjuagar el mijo en un tamizador fino bajo agua caliente, llevar a ebullición con el doble de agua salada y cocer a fuego lento durante unos 10 minutos.
Dejar enfriar ligeramente.
cda.Mijo
Paso 2
Pelar la remolacha y rallarla gruesa.
Usar guantes desechables, ya que la remolacha mancha mucho.
Lavar la zanahoria y rallar también.
Picar finamente el diente de ajo y la cebolla.
Mezclar el mijo, la remolacha, la cebolla, el ajo y la zanahoria con los huevos y las hierbas, sazonar con sal y pimienta.
Si la mezcla está demasiado húmeda, espesar con harina o pan rallado.
Para las hamburguesas:
Remolachas pequeñas o 1 grande (cruda)
Zanahoria
Ajo
Cebolla
Huevos
Hierbas a tu elección
Sal y pimienta
Harina o pan rallado para ligar si es necesario
Paso 3
Formar la mezcla en hamburguesas iguales.
Calentar el aceite en una sartén a fuego medio o en la barbacoa, freír las hamburguesas y mantenerlas calientes.
Aceite de oliva para freír
Paso 4
Mientras tanto, machacar el aguacate, añadir un poco de zumo de limón, sal, pimienta y pimienta de cayena.
Cortar en rodajas los tomates cocktail, pepino y cebolla y enjuagar las hojas de lechuga.
Para las hamburguesas:
Aguacate
Un chorrito de zumo de limón
Sal y pimienta
Pimienta de cayena
Tomates cocktail
Pepino
Cebolla roja pequeña
hojasLechuga a tu elección
Paso 5
Abrir los panes de hamburguesa, tostar brevemente y luego untar con mostaza y crema agria.
Colocar en la mitad inferior lechuga, tomate, pepino y cebolla, poner la hamburguesa encima y espolvorear con berro.
¡Buen provecho!