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Herbstwald Grüner Smoothie

  • 5 min
    • Vorbereiten 5 min
Rezept für KITCHENminis Mix on the Go Mixer

Zutaten

1 Personen
  • 40 g Reife Birne
  • 50 g Kiwi
  • 40 g Banane
  • 0.25 Avocado
  • 25 g Handvoll frischer Spinat
  • 100 ml Kokoswasser
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 TL Honig oder Ahornsirup (optional)
  • 1 TL Zimt
  • Nach Bedarf Minze
  • 3 EL Haferflocken
  • Bei Bedarf Eiswürfel

Zubereitung

Schritt 1
Die Birne entkernen und Kiwi schälen und zusammen mit der Banane in Stücke schneiden.
g Reife Birne
g Kiwi
g Banane
Schritt 2
Dann die Avocado entkernen und das Fruchtfleisch herauslösen.
Avocado
Schritt 3
Alle Zutaten in den Mixer geben. WMF-Tipp: Für eine sättigende Frühstücksoption können Sie zusätzlich Haferflocken hinzufügen.
g Handvoll frischer Spinat
ml Kokoswasser
TL Zitronensaft
TL Honig oder Ahornsirup (optional)
TL Zimt
Nach Bedarf Minze
EL Haferflocken
Schritt 4
Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
Schritt 5
Nach Belieben Eiswürfel hinzufügen und kurz erneut mixen.
Bei Bedarf Eiswürfel

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